Dicas : Ergonomia
em 03/06/2009 18:20:00 (5477 leituras)

Ergonomia tem como objetivos básicos possibilitar o conforto ao indivíduo e proporcionar a prevenção de acidentes e do aparecimento de patologias específicas para determinado tipo de trabalho.

Veja algumas dicas para otimizar o seu ambiente:

- A cadeira deve estar regulada para apoiar bem as costas e os joelhos em 90º. Seus braços devem estar apoiados nos braços da cadeira. Tenha preferência para cadeiras giratórias, pois facilitam na entrada e saída.

- A temperatura deve estar confortável (média de 20 e 26 graus centígrados).

- Humanize o ambiente, se possível no local tenha plantas e quadros.

- Trabalhe com boa iluminação, evite reflexos das janelas.

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